東松山駅｜e+condition（イーコンディション）パーソナルトレーニング専門スタジオ｜スタッフ情報（大角地秀樹）

イーコンディション代表

得意なヘアスタイル準備中
得意なテイスト準備中

コロナウイルス対策イーコンデションのコーチ　大角地です。非常事態宣言が発令されています。当店の運営方針平日の短縮営業　１０時から１７時まで水曜日　土曜日の臨時休業とさせていただきます。期間　５月６...

コロナウイルス　対策

東松山でパーソナルトレーニングジムe-conditionの大角地です。４０代になるとお尻の筋肉がいちじるしく、お尻が垂れる。いわゆる「垂れ尻」になってしまう。そんな垂れ尻の原因とは？お尻の筋肉。とくに大臀筋（...

ヒップアップにめっちゃ効く筋トレ！美尻つくるエクササイズ3選

真実の糖質制限ケトン体ダイエットの方法イーコンデション　コーチ大角地です。近年　糖質制限のダイエットが注目があがっていますが、糖質制限でも沢山の方法があります。今回は、イーコンデションで推奨する糖...

ケトン体ダイエット（ケトジェニック）

加圧トレーニングとは？まずはこちらの動画をご覧ください。加圧トレーニングの効果１、筋力アップ　代謝UP他のトレーニング方法では考えられないほどに早く筋力アップが実現できるトレーニングです。軽い負荷な...

現役パーソナルトレーナーが教える加圧トレーニングで得られる7つの効果

20代の女性　数か月後に控える結婚式をひかえた姫野さん　年に数名程度、同じように、結婚式を控え、式でかっこよくドレスを着たいと強い目標をもち来られる方がいらっしゃいます。このような、目的意識の高いか...

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