東松山駅｜e+condition（イーコンディション）フィットネス・パーソナルトレーニング専門スタジオ｜スタッフ情報（大角地秀樹）

イーコンディション代表

得意なヘアスタイル準備中
得意なテイスト準備中

東松山でダイエットを考える40代女性へなぜ痩せてもリバウンドしてしまうのか？「せっかく痩せたのに、また体重が戻ってしまった…」 40代女性からよく聞くお悩みです。実はリバウンドには、年齢特有の理由...

なぜ痩せてもリバウンドしてしまうのか？

① なぜ若い頃より痩せにくいのか？40代は基礎代謝（1日に消費するエネルギー）が20代に比べて約200〜400kcalも低下。筋肉量が減ることで「食べる量は同じでも太りやすい」体質に変化します。ホルモンバランス（特...

なぜ若い頃より痩せにくいのか？

マッサージやよもぎ蒸しで痩せない理由と科学的な根拠「マッサージに行ったのに痩せない」「よもぎ蒸しで汗をかいたけど体重はすぐ戻った」多くの方が経験されることです。これはあなたの努力不足ではなく、科...

マッサージ、よもぎ蒸しで痩せる？

3ヶ月で見た目が変わる！東松山40代女性専用ボディメイクプログラムはじめに – 「ただ痩せる」では満足できない40代へ40代になると、「数字」よりも「見た目」を重視する方が増えます。体重は変わらなくて...

3ヶ月で見た目が変わる！東松山40代女性専用ボディメイクプログラム

40代の停滞期突破！東松山で私が5kg痩せた秘密はじめに – 頑張っているのに体重が落ちない…ダイエットを始めて最初の1〜2ヶ月は順調に落ちた体重が、ある日からピタッと止まる…。「なんで？...

40代の停滞期突破！東松山で私が5kg痩せた秘密

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イーコンディションの店舗情報: 〒 355-0023　埼玉県東松山市六反町3-6　ブレストンコート103; TEL:0493-53-4724; 「東松山」駅東松山駅西口階段を下りて左折直進して最初の信号を右折してセブンイレブンが見えるセブンイレブンの方向に向かいます。下るそのまま１０分ほど真っ直ぐ進み、右手にマツモトキヨシの店舗の手前の信号を右折。そのまま信号まで直進し、信号右手に曲がるとマンションの１階のテナントにございます。 平均料金: ¥0～; googleMAPで見る

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